A informação é uma arma poderosa para prevenir diversas doenças e cuidar melhor da saúde, incluindo a saúde dos olhos.
Pensando nisso, destacamos alguns mitos e verdades que envolvem dúvidas importantes, que surgem em entrevistas, perguntas aqui no blog ou até mesmo nas mídias sociais. Leia com atenção e compartilhe, afinal prevenir é sempre melhor.
1. Daltonismo tem cura.
Mito. Esse distúrbio ocular é motivado por uma alteração genética que limita a capacidade da retina de distinguir as cores, especialmente a vermelha, a verde e a azul. Cerca de 5% da população mundial é daltônica.
2 – Lavar os olhos com água é bom para quem tem olho seco.
Mito. A síndrome do olho seco é uma alteração ocular caracterizada pela diminuição lacrimal. O tratamento do problema começa com o uso de colírio lubrificante para evitar lesões na córnea.
No entanto, somente o oftalmologista poderá indicar o método mais adequado para cada caso!
3 – Vista cansada é mais frequente nas pessoas que leem muito.
Mito. A vista cansada ou presbiopia (em termos médicos) surge a partir dos 40 anos e não tem ligação com o fato de a pessoa ler muito.
O problema é resultado do envelhecimento natural e aparece quando o cristalino vai perdendo aos poucos o poder de acomodação.
Por isso, quem tem presbiopia sente dificuldades para enxergar de perto, sendo necessário o uso de óculos.
4 – Não é preciso prescrição médica para usar colírios.
Mito. Os colírios também são medicamentos e precisam ser receitados por um oftalmologista sempre. O uso indiscriminado desses produtos pode trazer efeitos colaterais, como a diminuição da proteção bacteriana e aumento da pressão ocular, facilitando o aparecimento de infecções. Além disso, utilizar colírios sem controle, como os de antibióticos e cortisona, pode afetar a visão de forma grave. Consulte sempre o seu médico!
5 – Usar lentes de contato estabiliza a miopia.
Mito. O que leva as pessoas acreditarem nisso é que a época em que se costuma prescrever as lentes, geralmente, coincide com a idade em que a miopia estaciona, naturalmente, após os 18 anos.
6 – Comer cenoura melhora a visão.
Verdade. As cenouras são fontes de carotenoides, substâncias que previnem a deterioração da mácula, responsável por nos permitir enxergar cores. Em geral, o importante é ter uma alimentação balanceada e rica em vitaminas, proteínas e cálcio; essa variação nos alimentos oferece condições para um bom desenvolvimento da visão.
7 – Coçar os olhos pode causar lesões na córnea.
Verdade. Os olhos são muito sensíveis e coçá-los pode causar lesões sérias, ocasionando problemas como a ceratocone. Além disso, se as mãos não estiverem limpas, podem provocar, inclusive, alergias e conjuntivites infecciosas.
